Cómo sobrevivir al capitalismo antes de que te mate la ansiedad

A través de una exploración psicosocial de las particularidades emocionales de lxs asistentes, se trabajarán técnicas y herramientas emocionales para reducir al mínimo los efectos del estrés asociados a las presiones que el sistema económico capitalista ejerza sobre ellxs. 

Objetivo: Que los asistentes puedan adquirir herramientas para procurar el autocuidado emocional requerido para realizar sus actividades cotidianas minimizando lo más posible las complicaciones por el estrés producido al vivir en un contexto capitalista.  

César Galicia es psicólogo por la Ibero Puebla, especialista en sexología educativa y maestro en sexología clínica por el IMESEX. Dirige Sexplaining, proyecto de educación sexual en línea y colabora en AnimalMx.